Zdrowie i kulinaria

Woda jest niezbędna do przeprowadzenia większości procesów, zachodzących w organizmie człowieka, m.in. reguluje temperaturę ciała, uczestniczy w transporcie składników odżywczych, usuwa niepotrzebne produkty przemiany materii. U noworodka stanowi ok.

Superfoods, czyli super żywność, to produkty o niezwykle wysokiej wartości odżywczej, zawierające dużą ilość antyoksydantów, witamin, składników mineralnych, białka oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych.

W ostatnich latach rynek olejów roślinnych znacznie się poszerzył.

Stosowanie suplementów diety w żywieniu człowieka to temat kontrowersyjny szczególnie w przypadku suplementacji u dzieci.

1. Świecznik

Potrzebujemy:

  • słoik JT
  • ozdoby (guziczki, tasiemki itp. do przyklejenia}
  • świeczka tealight

 

Sposób wykonania:

Wszyscy wiedzą o tym, że ryba świetnie „wpływa” na nasze zdrowie.  Rozpoczęcie sezonu grillowego to tylko kolejna okazja na jej przygotowanie! 

Strony