Zdrowie i kulinaria

W zdrowym ciele – zdrowy duch! Badania potwierdzają, że aktywność fizyczna oraz zdrowa dieta mają znaczący wpływ na nasze samopoczucie. Jakie podjąć kroki, aby być zdrowym i szczęśliwszym?

 

Super żywność to produkty, które zawierają duże ilości antyoksydantów, białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witamin. Mają wysoką wartość odżywczą.

Święta Bożego Narodzenia to okres pełen magicznej atmosfery, którego wszyscy z niecierpliwością wyczekujemy. Jest to czas wypełniony tradycjami.

Polscy konsumenci ryb mogą przebierać w wyjątkowo szerokim i różnorodnym asortymencie. Kto spożywa ryby, a kto ich nie spożywa? Jakie gatunki ryb cieszą się szczególną popularnością i kiedy są spożywane? Warto przyjrzeć się tym pytaniom w ujęciu statystycznym.

 

Śledzie mogą być podawane na wiele sposobów i zawsze świetnie smakują. Oferują jednak coś więcej niż tylko doznania kulinarne.

 

Strony